¿Cómo lavar la ropa de cama?

El lavado de la ropa de cama (sábanas y sábanas) es muy importante. Pasamos una parte importante del día en los edredones (en total pasamos un tercio de nuestra vida en la cama) y por ello debemos prestarle una atención especial. No se trata solo de dejarlo limpio, perfumado y hacerte sentir cómodo. Durante la noche sudamos, se le pega polvo que puede causar problemas respiratorios, se le pegan bacterias o ácaros, y no solo cuando estamos enfermos. Por lo tanto, la adhesión de materiales biológicos es indeseable. Con el cuidado adecuado, también podemos evitar complicaciones de salud. Entonces, ¿cómo lavarlo y cuidarlo adecuadamente?

¿Cómo cuidar adecuadamente la ropa de cama?

La ropa de cama está llena de sudor, piel muerta, pelo. Debido al calor corporal, es literalmente un caldo de cultivo para los ácaros, que lo infestan con sus heces.

¿Sabías que hay hasta 15.000 de ellos inimaginables escondidos en nuestras camas?

Por lo tanto, debemos cuidarlo adecuadamente.

Entonces, ¿con qué frecuencia debes lavarlo y a qué temperatura?

• Siga los símbolos de lavado en las etiquetas.
• Si compra ropa de cama nueva, lávela antes de usarla por primera vez.
• Si es posible, lavar a 60°C, esta temperatura destruye los ácaros.
• Lave la ropa de cama blanca por separado de la ropa de cama de color. Use detergente en polvo o gel de lavandería blanco para darle brillo.
• Lave la ropa de cama del revés, ya sea que tenga botones, broches o cremalleras, deben estar puestos.
• Póngalo en la lavadora por separado. No mezclar con otras prendas.
• Utilice siempre un detergente adecuado.
• Si va a secar la ropa de cama en una secadora, utilice un programa con temperaturas más bajas.
• Enjuáguelo dos veces para asegurarse de que los detergentes se eliminen bien.
• Si decide usar suavizante de telas, tenga en cuenta que crea una película delgada en la ropa de cama y la tela no tiene suficiente espacio para respirar y es más difícil eliminar la humedad.
• Plánchelo del revés y aún húmedo, la temperatura establecida no debe superar los 200 °C.

CONSEJO: Lea cómo elegir y cuidar la ropa de cama de algodón.

¿Con qué frecuencia lavar y cambiar la ropa de cama?

Para mantener tu ropa de cama limpia y libre de ácaros, cámbiala al menos una vez a la semana. Sin embargo, los expertos aconsejan que el período máximo de uso no supere las dos semanas. Desafortunadamente, la encuesta muestra que la gran mayoría de las personas solo lo cambia una vez al mes.

Si es alérgico o está enfermo, no dude en cambiarse dos o tres veces por semana.

La misma regla se aplica si sudas en exceso.

Cambiando la ropa de cama con frecuencia, también evitarás problemas en la piel como el acné.

Tampoco olvides las sábanas, cámbialas una vez por semana.

Se recomienda utilizar protectores de colchón, que limitan la formación y aparición de bacterias y ácaros.

Tampoco nos olvidemos de las mantas y las almohadas.

Hoy en día, ya podemos lavar nuestros edredones y almohadas en casa. Pero no hay nada de malo en que los limpien en una tintorería de vez en cuando.

Debemos lavarlos una o dos veces al año, y hacer que un profesional los limpie una vez, lo que alargará su vida. Sin embargo, si notas que la ropa de cama no mantiene su forma, está arrugada y no duermes bien en ella, es hora de reemplazarla. Haga esto una vez cada tres años.

Tampoco te olvides de los cojines decorativos.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a ¿Cómo lavar la ropa de cama? puedes visitar la categoría Lavado.